【モテたい男必見】フェロモン爆上げの方法
皆さんこんにちは！！
オナ禁プロミネンスくっしーです！！
お元気でしたかみなさん。。
私はかなりお元気です←
さてさて、今回はモテフェロモンに関する記事です。
※このような方にオススメの記事です
- イケメンではない
- コミュ障である
- 自信をつけたい
- 自信をつけてモテたい
皆さん突然ですが
「テストステロン」という単語はご存知ですか？
知らない方もいると思いますので簡単にご説明しますと
男性ホルモンの一種です。
実はこの「テストステロン」という男性ホルモンは、通称モテフェロモンと言われています。
なぜそう言われているのかいうと、モテている男性はこのテストステロンの値が高いということが実験で立証されています。
なのでモテフェロモンと言われているんですね。
つまりは、、、、
モテるためにはこの男性ホルモン「テストステロン」を高めればいいってことです。。。
なのでモテフェロモンである「テストステロン」を爆上げする方法１０選あげてみましたので参考にしてくださいね！！
1.筋トレをする
筋トレはフェロモンを高めるために一番必要だと思います。
特に一番効果があるのがスクワットだと思います。
スクワットは足腰を鍛える筋トレですが、実は全身の筋肉を鍛える筋トレでもあります。なので一番効果的なんですよね。
↓この記事を参考にしてみてね！
2.オ○禁をする
これは言うまでもないでしょう、、、、
オ○禁に関して沢山の記事を書いておりますのでそちらからご確認ください。
↓オ○禁なんて無理という方はこちらの記事も参考にしてみては、、！！
3.タンパク質をとる
こちらも非常に大事ですね。
タンパク質が多く含まれているといえば卵🥚が代表的です
なので卵をそのままがぶ飲みするなどありですね、、、（めっちゃしんどいけど）
その他にも代表的なのは亜鉛です。
牡蠣などの食べ物に多く含まれています。
しかし牡蠣なんてそんな食べる機会ないと思いますのでサプリメントで摂取するのがオススメです。
（著者オススメサプリメント）
（毎朝飲んでいますが元気がないときでも朝一に飲むとぐんっ！と力が湧き出てきます）
（やっぱり亜鉛の力は偉大だ。。。）
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4.ビタミンDをとる
食材でしたら魚類に多く含まれております
それ以外にも太陽に浴びるのがオススメです。
いわゆる日光浴です。
日光浴を浴びるとビタミンDも摂取されて1日を気持ちよく過ごせるので超絶オススメです。
5.ストレス解消する
これは言わなくてもわかると思いますが、ストレスを溜め込むと人はダメになります。フェロモンも一緒でストレスがあるとフェロモンも出てきません。
なのでストレス解消できるタイミングがあればとことんしましょう。
6.可愛い女の子と話す
可愛い女の子と話している状況ってドキドキしません？
実はそのドキドキの感情がフェロモンを分泌させるそうです。
なので可愛い女の子話しましょう。今はネットの時代です、話せる機会なんて沢山あるのです。頑張って行動しましょう。
どうしても可愛い女の子と話す機会がないのであれば、橋本環奈の動画を見て癒されるでもいいでしょう。
7.姿勢をよくする
姿勢を良くすることにより周りの目も変わりますし、自分自身を脇立てることもできます。とある実験によれば、ガッツポーズを三分間するだけでやる気がめちゃくちゃ変わるという結果が出ています。それくらい姿勢やポーズって大事なんですよ。
よくラグビー選手も試合始まる前にポーズをとったりしてますよね?
なので今からでも遅くないので姿勢を正していきましょう。
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8.睡眠をよくとる
これは何もいうことないでしょう。
とにかく寝ましょう。寝ることは大事です。特に22時〜2時はお肌のゴールデンタイムとも言われています。
なので可能であったらでいいので22時までには寝るようにしましょう。
9.脂質をとる
代表的なものでいうとオリーブオイルです。
最近では野菜にかけて食べる食べ方などあります。
それくらいオリーブ・オイルって最近の健康マニアの中で騒がれているんですね。
なのでマイオリーブ・オイルを持ち歩いてみてはいかが（これでみんなもも○みち）
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10.冷水シャワー
簡単にいうと冷たい水を浴びましょうということです。
怪我した時もアイシングしますよね？
それと一緒で冷たい水を浴びるのは体にとって良いことです。
しかも股間に当てるとなおさら良いだとか、、、
（実はせ○しを早く作るのは熱いよりも冷たい方が良いそうです）
意外にやってみるとめちゃくちゃ気持ちが良いですよ
なので冷水シャワーオススメです。
実際に10選試してみた
実際に10選試してフェロモンを爆上げするネタ動画を作成しましたので興味がある方はみてね、、
（チャンネル登録・高評価もよろしくお願いいたします）
最後に
いかがだったでしょうか。
ぜひ皆さんのモテライフに参考になればなと思います。
それではまた〜
【実体験】数億年ぶりのリセットしてみて再度オナ禁効果を改める
みなさんこんにちは！！
令和のくっしーです。
いやーお久しぶりの更新ですね。。
皆様はお元気にしてましたか。。
私はぼちぼち元気です。
最近アーティストのフェアリーズにハマっております。（皆ダンスバキバキでビジュアルもよい）
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今回の記事は
タイトルにもある通りです。
この記事は
方におすすめの記事です。
ぜひご参考に。。！！
実は令和に入ったとの事なので
久しぶりにリセットしてみようかなと思いました。
何故かと言うと、
オナ禁もしている＋忙しすぎて彼女との行為もなく謎に身体に疲れがでてやるきがおきませんでした。
ちょっとここは再度自分を改めると共に
長期オナ禁した後どんな反動があるのか
モテ効果は持続するのか
その点興味が湧いたので
リセットしてみました。
数億年ぶりのリセット。。
感想は、、
「全くもって気持ちよくねえ笑」
でした笑
やっぱり彼女だったり女の人としてる方がええわって感じでしたね。。
ちなみに長期間やってのリセットの反動は
思ったよりないです。
むしろここで切り替えてやって行こうと芽生えるくらいでした。
ちなみにリセットしてからの私の1週間をまとめますと。。
1日目
- やはり身体は多少きつかった。
- 何もする気が起きなかった。
2日目
- 多少回復
- でもまだ気だるさはある
- このままじゃ、すぐに非モテに戻ると思い筋トレめっちゃしだして汗をかきまくる
- 何とかモテフェロモンであるテストステロンを出しまくるために運動で沢山汗をかきまくった
- 疲労感はスゴかったが
とんで
1週間くらい
- 友達とノリでマッチングアプリやってみる
- 友達はマッチングゼロ件
- 俺は4件
- そのうち2人とはご飯行く約束まで付けることに成功
2週間くらい
- 会社の同期と集まる機会があり女性の同期の話しまくったり写真撮られまくった
一ヶ月くらい
- 男1人女3人でのカラオケ
- 元同期の女性2人と晩御飯
やはり1週間くらいしたら
リセットしても本気でテストステロンを取り戻しに行ったらモテ効果は戻りつつありますね。
あとは何を言おうと完全にエ〇禁することも大事です。
これは身にしみて思いました。
エ〇アリでオナ禁してても意味がありません。
オナ禁＋エ〇禁＋α
で行うと長期オナ禁をしてたおかげがすぐにモテ効果は戻りつつあります。
なのでオナ禁長期でしすぎて
放出する機会がなく、だんだんダレてきた人は
再度リセットして見つめ直すのもありだと思います。
精〇もずっと溜め続けると古くなり質が悪くなります。
たまには放出することが大切です。
その放出が女の人との行為でなら幸せフェロモンもでて更にいいのですが、1人でやる分は非モテフェロモンしかでません。
しかし彼女もいない、ひたすらオナ禁だけ続けるのもデメリットはあるのです。
モテフェロモンであるテストステロンのピークは1週間とも言われてます。
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もし長期でやりすぎて逆にやる気がなくなってきた人や
すぐにリセットしてしまうという人は
まずは何週間は我慢する
その次は1ヶ月
そしてその次は。。
など少しづつ日数を増やし
自分の方をはめていけばいいと思います。そうすることで自然とモテ効果も生まれ、最終的にオナ禁の日数なんて数える必要もないくらいになると思いますよ←
まとめ
ハッキリいいます。
「オナ禁」はモテます！！
ただオナ禁をダラダラやってるだけじゃモテません。
＋αなにか行動を起こすことが大事です。
なのでダラダラと長期で行ってきてダレてきた人
今すぐリセットをして自分を見つめ直した方がいいでしょう。
あと日数ばかり追ってる人
それはそれで自分の頑張ってる感が出ますが
正直オナ禁やっててモテ始めたら日数とか関係なくなってきます。自然とオナ禁できている状態がさいきょうなのです。
なのでまず急に100日やってやると！意気込んでる方
絶対続きません。
徐々に徐々にゆっくりでいいんです。
まずは短い日数から。そして最終的にはオナ禁自然とできている状態にしましょう。
大きい目標を立てて達成できない時のストレスよりかは
徐々に達成出来てモテて行く方がいいでしょ？
まあでも
かく言う僕も少しダレがちゾーンに入ってしまったためあえてリセットしました。
悪い事だとは思ってません。ここからまた初心を忘れずやっていけば更にモテ効果が生まれると確信してるので。
なのでみなさんも、私と共に令和もオナ禁によるモテライフにしましょう！
それでは今回は以上です！！
それではっ！
(YouTuberになりました)
皆さんはどちらになりたいですか？
はいどうも
オナ禁プロミネンスくっしーです。
お久しぶりだな。。
久しぶりすぎて
申し訳ない気持ちになってます。。
今日は日頃日常あったオナ禁効果をつらつら書きます。。
1、電車では高確率で女性が隣
なんか、本当にいつも女性が近くにいるんですけど笑
ちょっとテンションあがってるくっしーです。
2、店員さんに話しかけられる
スタバに言ったら
可愛い女性店員さんに｢これよく飲まれるんですか？｣
と聞かれました。
なんか嬉しすぎて。｢全力で毎日飲んでます｣と訳分からんこと言ってもうた。。
とまあ最近感じているオナ禁効果はこんなもんですかね。。
ちなみにCGメーカーにハマっております。。
皆さんはどちらになりたいですか？
とまあ今日は私は生きていますという生存確認のための記事でした。
【YouTuberになりました】
ぜひぜひチャンネル登録高評価お願い致します！
最近更新できてなくて申し訳ない
お久しぶりです！！
くっしーーです！！
皆さんオナ禁は頑張ってますかぃぃぃぃぃぃぃぃ！？
ふむふむ頑張ってるんですね←
ちょっとここ最近忙しすぎて全くブログ更新出来てません(お許しください)
でもこんな忙しい時に色々と私も手をつけたことがあります。
FXという投資を始めたり、YouTuberデビューしたり(本格的になってきたら皆さんにご紹介したい)
とまあ色々していたのと仕事が忙しく更新できてませんでした(´･_･`)てへ
まあまた落ち着いたらボチボチ更新していきます。。
それまでしばしお待ちを。。
オナ禁をリセットすると女の人は気づく【オナ禁人生】part19
皆さんこんにちは！！
プロミネンスくっしーでございます！！
今回はこちらの記事の続きでございます！
モテたいと思っている男性や、今から俺はモテたいんだと思っている方や！もうすぐ新生活新しい年は必ずモテモテライフを歩むんだと意気込んでいる方はぜひとも読んでください！
前回彼女に振られてから
リセットした僕は反動がものすごかったです。
オナ禁半年してリセットした時の反動をまとめますと
リセット時の反動
- 寝起きがしんどい
- やる気が起きない
- なにもしたくない
- 人から「今日覇気がないと言われる」
- 女の子から話しかけられない
こんなかんじですかね、、
ある程度長期のオナ禁からのリセットは
反動は少ないと考えていますが、僕の場合は彼女に振られた腹いせでやってしまったという影響も大きいのかめちゃくちゃ反動がすごかったで。。。
なのでこの時どんな事でもイライラや腹いせでリセットしないでおこうと誓いました。。。
しかーーーーーーし！！！
そう誓った僕ですが、、、
この時めっちゃリセットを繰り返しまくってました。。彼女がいるときは遊んだり連絡を取ったりしていましたが、、、彼女がいなくなると
こうも暇がたくさんできるんですね！！その結果！！頻繁にリセットを繰り返していました。。
よくよく当時考えると、彼女と別れてから女の子と接する機会が減りました。それもオナ禁をリセットしまくってて単純にお猿に戻っていたからだと考えます。
女の人ってそういうところ本当に敏感なので気づくんですね。。
「僕はこのままじゃ高校を卒業してもダメ男のままだ！！」
と奮起したくっしー。
再度自分のオナ禁を改めなおしたのであった。
次回へ続く。。
なんとなくFX始めようと思う
こんばんは
プロミネンスくっしーです！
今日は全くオナ禁に関係ない個人的に始めたことを書きます。
巷でよく聞く投資「FX」をやろうかなと思います。
ただそれだけです。
こちらも何か進捗があればブログの記事にしようかなと考えております。。
オナ禁でさらなる高みを目指して気になったことはどんどんやる精神がついちゃった結果ですね。
と本当に個人的なブログでした。
庭の草の写真撮ったらめっちゃ映える本当に
ということで今回は以上！！
また近々YouTubeに動画をあげれたらいいなーと考えております！！
なのでYouTubeもチャンネル登録よろしくお願いします！
そして、Twitterもぜひぜひフォローしてね！
Little Glee Monsterいいなあ。。
— オナ禁プロミネンスくっしー (@OnakinKussy) 2019年3月5日
そしてここにも気になったこと聞きたいことがあればどしどし質問してね！
皆さんの悩みが少しでも解決出来るように精一杯回答致しますので！
それでは！！
【実体験】オナ禁によるモテる効果を再確認！！
皆さんこんにちは！
プロミネンスくっしーです！！
今回は私の実体験をもとにオナ禁の効果を再確認してしていきたいと思います！
巷でよく聞く効果
- 肌ツヤが良くなる
- 髪質が良くなる
- 寝起きが良い
- 目が二重になる
- 筋肉がつきやすくなる
- 頭が良くなる
- モテる
- 運がよくなる
一つずつ見ていきましょう！！
肌ツヤが良くなる
オナ禁による効果は「アリ」だと考えます！！
実際当時の私の写真と今の現在の写真を比較したものがあればいいのですが、、、あいにく昔の写真がないため証拠は示せないです(すいません)
何故効果アリかというと、オ〇猿の人は体内のホルモンバランスが乱れに乱れまくっている為、肌荒れを起こします。しかしオナ禁を行うことによりそのホルモンバランスを整えることが出来ます。その結果お肌がきれいになると考えます。
なのでお肌がニキビだらけで悩んでいる男性諸君、数週間でもよいのでオナ禁をしてみてはいかがでしょうが、確実にお肌はきれいになってきますのでぜひオナ禁に挑戦してみてください！
髪質が良くなる
オナ禁による効果は「アリ」だと考えます！！
私前髪くせ毛中のくせ毛だったのですが
今も多少のくせはあるものの昔よりかは断然トゥルントゥルンです！！
すごい剛毛でしたがいまは「スるっ」と髪の毛が滑るようなトゥルントゥルンさです！！
(一応数週間前の髪の毛を切る私の髪の毛)
なので髪の毛をセットする際に楽ですし、髪の毛を触っててすごく気持ちいい！！
こちらも先程のお肌で述べたと一緒でオナ禁によってホルモンバランスが整えられた結果だと考えます！！
寝起きが良い
オナ禁による効果は「アリ」だと考えます！！
まあ、1人でやる行為って単純に体力使いますよね？？
しかも大体の方が夜にしたりするパターンが多いと思います。そりゃ夜にリセット行為とか行ってたら寝起きなんて良いわけがないでしょう。
その分、オナ禁をすることにより本当に気持ちよく朝が迎えられます。これ地味にオナ禁をリセットするより気持ちいいです。
写真とかで示せませんのでこれに関しては各個人皆さんがオナ禁をして朝を迎えてください。
最高に気持ちがいいし、朝日はモテフェロモンであるテストステロンを増加させます。ぜひオナ禁して早起きして気持ちよくなりましょう。
目が二重になる
オナ禁による効果は「微妙」だと考えます！
実は著者は当初はゴリゴリの一重でした！
しかし今はある程度の二重のくせは付いています！(まあたまに一重に戻る)
この記事を見て頂いたらわかると思います！！
一応色々と工夫をして頑張って二重付けしたんだからね////(今後二重付の記事を出そうと思います)
一応オナ禁をして外見をかっこよくしなきゃという意味で頑張って二重付けしましたが。。
オナ禁をしているだけで二重になるか？と聞かれるとそこに関しては「△」としか言えない。。
実際オナ禁をして沢山寝る時間も増えたため、まぶたの脂肪が昔よりかはなくなり二重付けされています！！
しかしオナ禁したら確実に二重にはなりません。
私が言いたいのは「オナ禁をすることにより自信がつき行動力を起こすことによって」という名目があるなら「〇」だと考えます。
要はオナ禁によりもっと自分を高めたいという行動力が出たら二重付けも可能であるということが言いたいです。
(すごい根性論みたいな感じになりましたがそういうことです)
筋肉がつきやすくなる
オナ禁による効果は「アリ」だと考えます！！
これはめちゃくちゃアリだと思います。
そもそもリセットしちゃうと体内にある「タンパク質」というものが沢山放出されます。
実はその「タンパク質」というのは筋肉にめちゃくちゃ大事なのです！！
つまりどういうことかわかりますね？？
オナ禁をすることにより「タンパク質」を体内に吸収し続けることができる。
それによって筋肉が付きやすくなると考えます！
しかも筋肉を沢山増やすと
モテフェロモンの「テストステロン」も沢山増えるのでオナ禁する人は必ず筋トレも並行して行いましょう！
頭が良くなる
オナ禁による効果は「アリ」だと考えます！
実際中学までガチめにアホだったくっしー
過去最高得点は中一の英語の94点(ABCとか書くだけで余裕だった)それ以降はどの科目も50点以下ばかり。。
しかし高校に入りオナ禁に出会ってから
3個くらい資格取りまくりましたね笑
主にパソコン関係の資格(実技と筆記があるやつです)
なので頭が良くなるというか脳みそがスッキリする形ですね！
なので勉強していてもスラスラ問題が解けます！！
なので勉強に困っている方もオナ禁はオススメします。だって勉強って、脳みそ使うでしょう。その分エ〇に脳みそ使ってしまうと脳がパンクしてしまいます。
脳みその使い方を考えるとオナ禁はかなり有効的でしょう。
モテる
オナ禁による効果は「圧倒的にアリ」だと考えます！！
とりあえずそれを立証するのはこの記事をPart1から見て言って欲しいくらいです←
とにかくオナ禁通してモテに繋がることは可能です。理由は様々ありますが、オナ禁をすることでモテフェロモンであるテストステロンが高まることが1つ上げられます。
そのテストステロンとはまさに男らしさを表すフェロモンです。
その男らしさという自信が女の人にも伝わるのでしょう。結構モテます←
現在私は彼女がいますが彼女以外にも13人の女の子と毎日LINEをしてますし、とある歳下の女の子からこんなLINEがきたりします←(つい最近の話)
だったり就活中の女子大生と連絡を取り合ったり。。
とまあ正直オナ禁を通してモテます。
当時、絶望的に非モテ男子でLINE始めた当初は友達なんて家族含めて30人くらいしかいなかった私がここまで成長したんです。
ただ一つだけ勘違いしないで下さい。
ただただオナ禁したらモテるって訳じゃないですからね？？
ここで大事なのはオナ禁＋αです。
このαは筋トレ等です。
ぜひこのオナ禁している人はこのプラスαの部分も高めてください。更にモテること間違いなしです。
運がよくなる
オナ禁による効果は「正直わからん」だと考えます。
正直運が良くなるかどうかなんて分かりません。知りません。すいませんが知りません。
しかしオナ禁を続けていると、不思議なことは沢山ありましたよ。
例えば
元カノから連絡がきたりとか
ジャンケンの勝率あがったとか
気のせいかも知れませんがオナ禁をすることにより何か目に見えないオーラが出ているのかもしれませんね笑
まあでもオナ禁をして自信がついてきたら
自然と運もついてきます。
なのでオナ禁しましょう。
まとめ
皆様いかがでしたでしょうか
自分が気になってる項目はありましたか？
今回は当初比モテだった私が気になっていた項目をあげさせていただきました。
少しでも皆さんの参考になればよいなと思っております。
皆さんも共にモテ男子になりましょう。
モテフェロモンに関する動画を作成しました！！
フェロモンに爆上げ方法をまとめてみたので気になったらみてくださいね！
（少しネタ動画）
やっぱり彼女とデートするのが1番楽しい！
— オナ禁プロミネンスくっしー (@OnakinKussy) 2019年3月2日
オナ禁最高だな！！
本日はこちらで以上です！
何か聞きたいことがあればコメントやツイッターのDMをお気軽にくださいね！！
それでは！！
