オナ禁の効果について（前編）

おはようございます

こんにちは

こんばんは

オナ禁プロミネンスくっしーです。

今回はよくネット上であげられているオナ禁の効果について

約7年間オナ禁してきた僕が感じた事を書きたいと思います

まずよくあげられる

のは、、、

• 肌荒れ改善
• 集中力が高まる
• 寝起きが良くなる
• お目目がパッチリになる
• モテる
• 運気が上がる

この6点を私の持論を用いて紹介します。

・肌荒れ改善

これに関しては多少マシになったと思う。

理由はわからないが、禁欲をすることによりホルモンバランスが整ったのが理由だと

僕は思う。。

・集中力が高まる

僕の場合、リセット後一週間くらいは集中力が高まることが多かった

ただ、めちゃくちゃ長期にオナ禁をしていた時は時たまにぼーっとなる時が多々あった。。。

なので程よくリセットもすることも大事だと僕は思う。。

（彼女とのリセットならなおさら良いと思う。。。////）

※リセット周期に関するお話はおいおい詳しい記事を書く予定です

・寝起きが良くなる

これは正しくそうだ。

何ならあんまり寝なくてもいけるという方が正解かもしれない。

一人でする行為の消費量は60～70キロカロリーと言われています。

毎晩してたら、そら眠たくなって起きれもしませんわ。。。

よってオナ禁していたら寝起きが良くなります。

ただ冬は起きれません。オナ禁も寒さには負けます。色々と縮こまりますのでね。

とりあえず前半の3点のご紹介でいったん止めます。。。

後編は後程記事にしますのでしばしお待ちくださいませ。。。